برای مبارزه با خستگی، میان وعده های پر پروتئین و وعده های غذایی کوچک و مکرر را به جای وعده های غذایی بزرگ انتخاب کنید. مردم اغلب زمانی که خوب غذا نمی خورند یا در طول درمان وزن کم می کنند، خستگی بیشتری را تجربه می کنند.
اگر هر گونه عارضه جانبی را تجربه میکنید که بر توانایی شما برای خوردن منظم تأثیر میگذارد، از پزشک خود بپرسید که آیا نیاز است که با یک متخصص تغذیه ملاقات کنید تا توصیههای تغذیه فردی برایتان تجویز کند.
مترجم: محمدپورشفیعی